لیوان را زمین بگذار

استادی در شروع کلاس درس لیوانی پر از آب به دست گرفت
ان را بالا گرفت که همه ببینند بعد از شاگردان پرسید
"به نظر شما وزن این لیوان چه قدر است؟"
شاگردان جواب دادند 50گرم 100گرم 150گرم
استاد گفت من هم بدون وزن کردن نمی دانم دقیقا وزنش چه قدر است
اما سوال من این است
اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم چه
اتفاقی خواهد افتاد؟؟
شاگردان گفتند هیچ اتفاقی نمی افتد
استاد پرسید
خوب اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟
یکی از شاگردان گفت دست تان کم کم درد می گیرد
حق با توست حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟
شاگرد دیگری جسارتا گفت
دست تان بی حس می شود عضلات تان به شدت تحت فشار قرار می گیرد
و فلج می شوند و مطمئنا کارتان به بیمارستان خواهد کشید
و همه شاگردان خندیدند
استاد گفت
خیلی خوب است ولی ایا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟
شاگردان جواب دادند نه
پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات می شود؟
در عوض من چه باید بکنم؟
شاگردان گیج شدند یکی از آن ها گفت لیوان را زمین بگذارید
استاد گفت دقیقا مشکلات زندگی هم مثل همین است
اگر آن ها را چند دقیقه در ذهنتان نکه دارید اشکالی ندارد
اگر مدت طولانی تری به آن ها فکر کنید به درد خواهند امد
اگر بیشتر از آن نگه شان دارید فلج تان می کند و دیگر قادر به
انجام کاری نخواهید بود
فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است اما
مهم تر آن است
که در پایان هر روز و پیش از خواب آن ها را زمین بگذارید
به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید
هر روز صبح سر حال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از
عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش آید بر آیید
.لیوان آب را همین امروز زمبن بگذار
!زندگی همین است